Instruktörer

Namn: Mikael Blom
Coach sedan: 2013
Därför tränar jag: För att det är skoj
Favoritövning: Olympiska Lyft
Hatövning: Wall Walks
Den roligaste workouten är: The Chief
Utbildningar: CF Level 1, STF steg 1, Eleiko strength coach Level 2

Namn: Michaela Bentzen
Coach sedan: 2015
Därför tränar jag: Det är kul att vara stark!
Favoritövning: Tunga lyft, såsom marklyft och back squats.
Hatövning: Thrusters
Den roligaste workouten är: Den roligaste workouten är: 14.3, box jumps och marklyft.
Utbildningar: Eleiko Functional Trainer Stage 1

Namn: David Thorp
Coach sedan: 2013
Därför tränar jag: Hjärngympan. Mao sociala interaktioner, få ”rensa skallen”, garva, skvallra och dela sitt slit med andra! Det är mitt varför, kroppen får sitt; ja. Men hjärnan får desto mer!
Favoritövning: OHS
Hatövning: Allt i rigg
Den roligaste workouten är: EMOM´s är ”kul”
Utbildningar:
– CF Level 1
– CF Kids
– Svenska Tynglyftarförbundet Instruktionskurs Steg 1

Namn: Adam Sundqvist
Coach sedan: 2019
Därför tränar jag: Går upp så sjukt snabbt i vikt annars
Favoritövning: Handstandwalk
Hatövning: Städa stängerna
Den roligaste workouten är: Tripple G chipper
Utbildningar:
– Leg. Fysioterapeut, vidareutbildning i idrottsskador och över 3500 PT timmar.

Namn: Jenny Walter
Coach sedan: 2019
Därför tränar jag: För att bli stor och stark och bära 100 träd (enligt Neoomi 4 år)
Favoritövning: Marklyft
Hatövning: Wallball
Den roligaste workouten är: EMOMs
Utbildningar:
– RKC ( Russian Kettlebell Certification)
– Personlig Tränare.